您现在阅读的是
零零文学城www.00wxc.com提供的《老公，搏击吗？》20-30(第11/23页)
“哦，轻点就可以谈论老公了吗？”
温阮不理他了，目光投向远处热身的队伍。
和那一帮体育生在一起，宴凌舟依然算是高大的，身材比例更是极佳。但让他与众不同的，却是运动中所显露出的从容和优雅。
不算用力的动作，却不自觉地流露出极强的控制与爆发力。
西斜的阳光照过来，简单的墨蓝速干T恤微微闪着光，让他看起来格外出挑。
温阮的目光不自觉地跟随，男人的后腰凹陷处，速干衣被汗水缓缓浸湿，显现出轻微的痕迹。他却记得，双手搭在那块肌肉上的时候，所感受到的一阵阵紧绷和滑腻。
正出神，像是有感应似的，宴凌舟突然回头。
温阮的视线像是被烫了一下，快速收回。
算了，还是老实点。
他拉了一把林煦，走进体育馆，坐下来好好研究档案。
今天是巴西柔术的第一课，宴凌舟带着队伍上了搏击垫，先演示了几个基本功的做法。
“现在你们练习的虾行、翻滚和蟹行，都是柔术里逃脱的基本动作，也是锻炼核心力量的方式，以后每节课热身后，都会作为体能训练的第一个流程。”
十分钟的自由练习开始，林煦一下子兴奋起来，跑到了场地边，端着相机拍个不停。
石骁一屁股坐在温阮身边。
“这些人，能对上号吗？”他问温阮。
温阮刚把健康手册大致看了一遍，闻言抬眼，去对照照片和真人。
“来，我告诉你。个头最大的那个，人称哥斯拉，是咱们这次参赛的主力，95公斤级和无差别比赛就靠他。看起来又高又壮是吧？也就比你大一岁多，A市本地人，家庭条件不错，从小宠着，脾气有点倔。因为营养太好，这次参赛前估计会有点超重，到后期需要安排减重训练。”
“他旁边那个，陈瑞峰，75公斤级的好苗子，身材和肌肉都不错，跟你同年，没想到吧。他平时还喜欢骑车、攀岩什么的，说话很稳重，感觉是个很有担当的孩子，饮食习惯偏素，他还做得一手好菜，等过几天让他给你露一手。”
“还有离咱们最近这个，林骁阳，70公斤级，跟你一样是南方人，性格特别好。和你朋友一样是校报的，虽然是体育生但很有艺术细胞，据说平时写影评什么的能把小姑娘们撩哭，是个人才。”
“还有……”
搏击队里20个人，有六个是这次参赛的热门人选，被石骁一一点评，回来听了后半截的林煦笑得差点捶地。
“这哪儿是给你介绍队员啊，石老师这是在给你相亲吧，连人家家长对出柜的态度都跟你交底了，哈哈哈哈哈哈哈哈！”
谈笑间，体能训练已经结束，宴凌舟再次站在搏击垫的中心。
“宴老师，您就是去年拿国际UFC金腰带的Lucian Yan对吗？”有人起哄。
宴凌舟向提问的方向点了点头。
“那您多教我们些站立KO技巧好吗？毕竟地面降服制胜的比例很小啊！”
“我打无差别的，要不就干脆练力量吧，感觉技术对我来说，只能算是辅助啊！”
“老师，我看每年的MMA，基本上还是以击打为主的，咱们是不是就学个裸绞和断头台就行了啊~”
石骁一听气坏了：“这群半大小子，估计是被刚才的体能训练折腾坏了，这会儿都想着偷懒呢！”
温阮用笔支着下巴，饶有兴趣地看向宴凌舟，轻笑着：“宴老师肯定有办法。”
他的笑容清淡，目光中流露出的，是他自己都没察觉的温柔。
“那是，这话三年前我也曾经说过，”石骁露出心有余悸的眼神，“不提了，简直跟噩梦一样，到现在有时候做梦都还能梦到，太吓人了。”
林煦倒是被他说得起了兴趣，忙坐在温阮身边，睁大眼睛往下看。
搏击垫中间的男子神态从容：“男子MMA比赛中，的确是站立KO比较多，但如果地面技巧不足，被对手拖入地面战而无法摆脱，就根本没机会站起来挥拳。”
说着他指了指哥斯拉：“来，我们练练。”
哥斯拉人如其名，个子和宴凌舟差不多，但体型看起来却比他壮硕不少，颇有气势。
他原本是摔跤队出身，两人刚一接触，立刻使出了摔技。
“哥斯拉这是想扬威啊，上来就是最拿手的德式后抛，说实话，我们都吃过这个亏。”
石骁暂时充当了解说员，坐在温阮和林煦之间絮絮叨叨。
“但是……老宴不会给他机会的。”
他话音刚落，坦克一般的哥斯拉动作突然停滞，右腿已经被主动坐倒的宴凌舟紧紧锁住。
接着，似乎并没见他怎么用力，大个子便左右摇晃了两下，被猛然扫翻在地。
紧接着，宴凌舟已经光速般起身，压制在他身上不过一秒，已经转到侧面。
哥斯拉的右肩被他的双腿死死压住，手臂却落入他怀中。
只要一个挺身，手臂就立刻会被折断。
“卧槽，好快的十字固！”有人惊呼。
“可怕，太可怕了，我看都没看清，他的动作就已经成型了！”
林煦睁大了眼睛，看看垫上的宴凌舟，又回头看看温阮。
“我现在有点理解你了，这也太帅了，”他跟温阮咬着耳朵，“你以前看过他的这些动作吧？”
“嗯。”温阮点了点头。
他一直都记得，那个阳光充沛的午后，白色道馆里，那道温柔的黑色身影。
十字固成型，被降服只是时间问题。
哥斯拉倒也不纠结，直接拍垫认输。
“要不人家怎么是金腰带呢？”石骁得意扬扬地起身，指着这帮人高马大的体育生，“看你们谁还瞧不起柔术基本功，光学裸绞和断头台就行了，亏你们说得出来，遇到柔术高手，你们连技术动作都不可能成型！”
一帮小伙子顿时老实了，乖乖地开始上课。
这节课其实和道馆的体验课差不多，只不过学生们多多少少都有些基础，接受起来很快，到最后，学到的技术动作也多了许多。
“贪多嚼不烂，今天这五个动作，循序渐进，又自成体系，可以单独用在实战中。”
他看了眼那群小伙子：“你们自己找拍档把刚才的动作练一练，陈瑞峰，你过来跟我打一场。”
陈瑞峰应声出场，石骁按下了计时器，5分钟倒计时开始。
二十分钟后，训练场安静了下来。
“好可怕，这就是冠军的体能吗？宴老师打了四个人了，一分钟都没休息。”
“但你看张垒和林骁阳，已经在垫子上瘫了半天了。”
“他居然还在向陆岩招手，这是打算马上再打一场？”
坐在一旁的林煦却皱了皱眉，他拍了几张照片，又碰碰坐在身边的温阮，声音轻得几乎听不见。
“不对啊，我怎么觉得，你老公这是把刚才的相亲对象都打了一遍呢？”
“什么相亲对象，你别瞎说。”温阮拿笔头戳了一下档案，声音也轻轻的，“那六个人是队里的主力，当然要多训练一下才好啊。”
“不，肯定不是。”林煦眯着眼，“绝不是主力特训这么简单。”
他话音刚落，宴凌舟就又点出了三个人。
-->>（本章未完，请点击下一页继续阅读）【请收藏
零.零.文.学.城 00wxc.com努力为你分享更多好看的小说】